Nutrirsi di colore. Cibo per corpo e anima
Conduce Francesca Violi
Frutta e verdura si presentano in natura con diversi colori e ad ogni colore è associata la presenza di specifiche sostanze. Ogni colore svolge una specifica azione protettiva sull’organismo possono essere accorpati in 5 gruppi: rosso, verde, bianco, giallo/arancio e blu/viola. I colori costituiscono inoltre il linguaggio emozionale di ognuno di noi; esiste uno stretto collegamento tra gli stati d’animo e i colori. Conoscere i colori ci permette quindi di avere una conoscenza approfondita di noi stessi e di nutrire non solo il corpo ma anche lo spirito.
Obbligatoria la prenotazione, posti limitati, scrivere a centrospeira@gmail.com